Hipertenzija 3 ŠKL rizika 4. Pirminė arterinė hipertenzija

Ryšys tarp AKS dydžio ir širdies ir kraujagyslių ligų yra tiesioginis — tiek sistolinio, tiek diastolinio AKS padidėjimas didina širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Todėl itin svarbu koreguoti rizikos veiksnius, didinančius AKS, siekiant išvengti širdies ir kraujagyslių ligų. Prevencija Visi suaugę asmenys be išimties turėtų matuoti arterinį kraujo spaudimą bent 2—4 kartus per metus. Todėl būtina šviesti gyventojus, motyvuoti matuotis arterinį kraujo spaudimą ir mokyti įvertinti asmeninius matavimo duomenis.

Nepakankamas fizinis aktyvumas; 7. Teigiama širdies ir kraujagyslių ligos ar ankstyvos mirties šeimos anamnezė [2].

• Autorius: Laura Statkevičienė Gretutinės klinikinės būklėsturinčios įtaką sergančio PAH paciento rizikai ir prognozei, yra: galvos smegenų kraujagyslių ligos, išeminė širdies liga bei širdies nepakankamumas, inkstų ir periferinių arterijų ligos, ryški retinopatija.
• Pirminė arterinė hipertenzija | eagles.lt
• Pasaulinę sveikatos dieną – hipertenzijos prevencija - eagles.lt
• Arterinė hipertenzija. Jos prevencija | Panevėžio visuomenės sveikatos biuras
• Hipertenzija | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
• Didelio intensyvumo širdies širdies sveikata
• Širdies hipertenzijos priežastys

Todėl itin svarbu koreguoti rizikos veiksnius, didinančius AKS, siekiant išvengti širdies ir kraujagyslių ligų. Visi suaugę asmenys AKS turėtų matuoti bent 2—4 kartus per metus.

Arterinės hipertenzijos kontrolė

Asmenys, turintys riziką sirgti arba sergantys AH, turėtų reguliariai matuotis AKS ir mokėti įvertinti asmeninius matavimo duomenis. Arterinio kraujo spaudimo kategorijų klasifikacija [4] Taip  pat, matuojant kraujospūdį namuose, būtina tai daryti taisyklingai: Vilkėkite drabužius laisvomis rankovėmis, kad, uždėjus manžetę, žąsto papildomai neveržtų rūbai; Naudokite tinkamo dydžio manžetę; AKS matuokite sėdėdami, po 5 min. Pusvalandį iki matavimo nerūkykite, nevartokite kofeino, nevartokite vaistų, kurių sudėtyje yra adrenergiškai veikiančių medžiagų, pavyzdžiui, fenilefrino ar pseudoefedrino šių medžiagų gali būti lašuose akims ar nosiai.

Kraujospūdžio matavimo aparato manžetę dėkite širdies lygyje. Kraujospūdį patariama matuoti toje rankoje, kurioje jis didesnis.

Matavimo hipertenzija 3 ŠKL rizika 4 nereikėtų kalbėti. Skausmas, stresas, nerimas, padidėjusi kūno temperatūra turi įtakos kraujospūdžiui.

• Pasaulinė hipertenzijos lyga angl.
• Olmesartanas veiksmingai ir saugiai mažina kraujospūdį vyresniems pacientams | eagles.lt
• Arterinė hipertenzija
• Pradžia - Arterinės hipertenzijos kontrolė
• Betasercas nuo hipertenzijos
• Hipertenzijos rizikos laipsnio stadija

Jei šlapimo pūslė pilna, patariama nusišlapinti bent 30 min. Rekomenduojama kraujospūdį matuoti 2 kartus — ryte ir vakare, bent 3 dienas per savaitę.

Ryte kraujospūdį reikia matuoti, neišgėrus vaistų [1].

Taigi AH yra pavojinga liga, galinti pažeisti gyvybiškai svarbius organus bei sukelti rimtų sveikatos problemų, todėl šią ligą būtina nustatyti kuo anksčiau ir tinkamai ją kontroliuoti. Šios ligos, kaip ir daugelio kitų lėtinių ligų, galima išvengti, pasirinkus sveiką gyvenimo būdą bei kontroliuojant ją sukeliančius rizikos veiksnius.

Terme Olimia Podčetrtek : GGD Šenčur - 8. kolo - 1. SKL za moške - Sezona 2020/21

Straipsnį parengė visuomenės sveikatos stebėsenos specialistė Vitalija Mikutytė Naudota literatūra: Kaip teisingai matuoti kraujo spaudimą. Rugpjūčio 14 d.

Įsakymo nr.

Arterinės hipertenzijos gydymas didelės širdies ir kraujagyslių ligų rizikos pacientams

Šakalytė G. Lietuvos gydytojų ir pacientų žinios apie arterinę hipertenziją. Visuomenės sveikata, Nr.