Kaip laiku pajusti, kad inkstai nebeatlieka savo darbo

Hipertenzija ir jos sukeltas slėgio padidėjimas 89 m. Hipertenzija

Slėgio priežastys 140–90

Spausdinti Medikė: didžioji dalis mitų apie kraujospūdį — laužti iš piršto Shutterstock nuotr. Medicininė praktika rodo, jog Lietuvos gyventojai nėra linkę atlikti profilaktinių tyrimų, neseka savo kraujo spaudimo rodmenų. Priežastimi neskirti laiko savo kraujo spaudimo patikrai dažnai tampa greitas gyvenimo tempas, nenoras lankytis gydymo įstaigose.

Didelės įtakos turi ir visuomenėje sklandantys klaidingi mitai, kuriais tikėdami žmonės padidėjusį kraujospūdį tiesiog ignoruoja.

Žaneta Petrulionienė. Populiariausius mitus apie padidėjusį kraujospūdį profesorė sutiko pakomentuoti išsamiau.

Medikė: didžioji dalis mitų apie kraujospūdį – laužti iš piršto

Mitas: visuomenėje gaji nuomonė, kad padidėjęs kraujo spaudimas — nieko rimto. Šis mitas yra klaidingas.

skubios pagalbos dėl hipertenzijos algoritmas

Tiesa ta, kad net jeigu ir nejaučiate padidėjusio kraujo spaudimo sukeliamų sveikatos negalavimų, jis gali pakenkti jūsų širdžiai, inkstams, galvos smegenims, akims ir kitiems kūno organams ateityje.

Todėl kiekvienas suaugęs žmogus turi žinoti, koks yra jo įprastas kraujospūdis.

2 hipertenzija 2 laipsnio 3 laipsnio rizikos grupė

Mitas: jeigu savijauta gera, matuotis kraujo spaudimo nereikia. Labai dažnai padidėjusio, o kartais ir labai aukšto kraujo spaudimo žmonės nejaučia metų metu.

kurie tarnavo sergant hipertenzija

Be to, ne visi pagalvoja, kad  galvos skausmas, sunkumas pakaušyje, svaigimas, mirgėjimas akyse gali būti dėl aukšto spaudimo. Kartais keletą dešimtmečių hipertenzija ir jos sukeltas slėgio padidėjimas 89 m kraujospūdis neišprovokuoja jokių jutimų, nebyliai žalodamas jūsų organizmą.

Kraujospūdžio matavimas turi tapti įpročiu

Dažniausiai skundai atsiranda staiga, pasireiškus komplikacijoms. Mitas: jauniems žmonėms hipertenzija negresia.

Kraujo spaudimas — tai kraujo slėgis į kraujagyslės sienelę, nes širdis, kaip siurblys, išstumia kraują tam tikru spaudimu, kad jis pasiektų vidaus organus. Kraujo slėgį gali padidinti didesnis kraujo tūris dėl skysčių pertekliaus, kraujagyslių standumas, susiaurėjimas, užsikimšimas.

Naujausi tyrimai rodo, jog ankstyvieji padidėjusio kraujo spaudimo — hipertenzijos — požymiai gali atsirasti net ir jaunesniems nei 18 m. Vienas iš dešimties dvidešimtmečių jau turi padidėjusį kraujospūdį.

Edukacinė paskaita „Ką būtinai reikia žinoti apie arterinį kraujo spaudimą?“

Sulig kiekvienu dešimtmečiu hipertenzijos atvejų daugėja. Todėl jau nebestebina ligoninėse sutinkami jauni žmonės, atvykę čia dėl padidėjusio kraujo spaudimo sukeltų negalavimų.

Apskritai, šiandien žmonės iki 30 m. Šių žmonių kasdienybė neatsiejama nuo streso, įtampos. O juk pastarieji — daugelio ligų priežastis.

  • Kraujospūdžio matavimas turi tapti įpročiu
  • Ką daryti, kai spaudimas yra nuo iki 90, ir ar tai pavojinga? - Diabetas November
  • Kuo laipsnis skiriasi nuo hipertenzijos stadijos

Medikų bendruomenė nuolat kartoja, kad daug ligų jaunėja. Tad kuo anksčiau liga bus pastebėta, tuo greičiau ją bus galima išgydyti net nevartojant vaistų, o tik keičiant mitybą ir gyvenimo būdą. Mitas: vyresnio amžiaus žmonėms padidėjusio kraujospūdžio nereikia gydyti. Ekspertai pripažįsta, kad kraujagyslių standėjimas yra senėjimo požymis, tačiau padidėjęs kraujo spaudimas nėra toleruotina sveikatos būsena nepriklausomai nuo to, kokio amžiaus bebūtumėte.

medicinos pagalba sergant hipertenzija

Vyresniame amžiuje aukštas kraujospūdis yra pavojingesnis, daug ar įmanoma esant hipertenzijai soliariumas komplikacijų rizika, dažnesni infarktai, insultai, staigios mirtys.

Rizika susirgti hipertenzija sparčiai didėti pradeda 40—50 m. Tokio amžiaus vyrai privalo akyliau sekti savo sveikatą ir labiau ja rūpintis: jie maždaug dešimtmečiu anksčiau suserga infarktais ir insultais ir gyvena dešimčia metų trumpiau nei Lietuvos  moterys.

  • Hipertenzija | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
  • Medikė: didžioji dalis mitų apie kraujospūdį – laužti iš piršto | eagles.lt
  • Hipertenzija 2a laipsnis kas tai

Moterims kraujospūdis sparčiai didėja po menopauzės. Tyrimų duomenimis, hipertenzija nustatoma pusei penkiasdešimtmečių.

Hipertenzija

Mitas: padidėjęs kraujospūdis — tik apkūnių žmonių problema. Kraujospūdis gali padidėti bet kam,  nepriklausomai nuo kūno svorio.

hipertenzija po krizės

Tačiau svarbu atminti, kad įtakos padidėjusiam kraujospūdžiui gali turėti paveldimas polinkis į hipertenziją, amžius virš 35 m. Mitas: kava kelia kraujo spaudimą. Tai reiškia, kad sumažinus kavos kiekį spaudimas susireguliuos savaime.

ketvirtoji hipertenzijos rizika

Tyrimai iš tikrųjų rodo kofeino poveikį kraujo spaudimui — kavą geriant nereguliariai pastebimas kraujospūdžio padidėjimas, kuris yra trumpalaikis. Tačiau kavą geriant nuolat, organizmas prie jos įpranta ir įtaka kraujo spaudimui sumažėja.

  1. Kaip laiku pajusti, kad inkstai nebeatlieka savo darbo - DELFI Sveikata
  2. Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus
  3. Hipertenzija - Vaskulitas November
  4. Arterinė hipertenzija - Sveikas Žmogus
  5. Hipertenzija ir inkstai: kaip tai susiję?
  6. Helevo vaistai nuo hipertenzijos

Vis dėlto, kofeinas yra stipri stimuliuojamoji medžiaga, todėl nederėtų ja piktnaudžiauti. Rekomenduojama per dieną išgerti ne daugiau 2 puodelių kavos, jos atsisakyti antroje dienos pusėje.