Hipertenzija ir kraujo krešulys, Karštis ypač pavojingas širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems žmonėms
Turinys
Kaip atpažinti kraujo krešulių simptomus?
Dėl ko didėja kraujo spaudimas? Prasta miego kokybė, mažas fizinis aktyvumas ar netgi tokie maisto produktai kaip ciberžolė, imbieras ar juodieji pipirai — gali išprovokuoti aukštą kraujospūdį. Gegužės ąją bus minima Pasaulinė hipertenzijos diena, specialistai primena, kaip atpažinti pirmuosius hipertenzijos požymius, kas juos nulemia ir ką pasitelkti į kovą su šia liga.
Spaudimas sutrinka ir nuo ciberžolės Statistika byloja, kad vienas iš trijų pasaulio gyventojų turi hipertenzija ir kraujo krešulys kraujo spaudimą. Statistikos duomenimis apie 30 procentų nuo hipertenzijos kenčiančių žmonių nežino, kad jų kraujo spaudimas yra padidėjęs. Kiti 30 procentų ligonių žino apie savo ligą, tačiau nesigydo.
Higienos instituto Sveikatos informacijos centro duomenimis, situacija Lietuvoje blogėja — nuo m. Skaičiuojama, kad hipertenzija serga maždaug keturi hipertenzija ir kraujo krešulys dešimties suaugusiųjų.
Taip pat 33 proc. Tačiau reiktų neprarasti budrumo ir atkreipti dėmesį į tokius, rodos, nekaltus dalykus kaip gyvenimo būdas ir vartojami maisto produktai.
Kaip atpažinti kraujo krešulių simptomus? - DELFI Sveikata
Laikiną kraujo spaudimo padidėjimą gali nulemti poilsio ir miego stoka, nervinė įtampa, netgi sezoniškumas. Reikėtų atkreipti dėmesį net ir į maisto produktų ar maisto papildų sudedamąsias dalis.
Anot jos, neretai pasitaiko atvejų, kai pacientams, iš tikrųjų turintiems aukštą kraujospūdį, nepasireiškia jokie simptomai. Pacientai, turintys aukšto kraujospūdžio diagnozę, anot jos, turėtų dažniau matuotis spaudimą, kasdien po kartus, o pacientai, kurių skalė yra normos ribose, rekomenduotina pasitikrinti bent jau kas 3 metus. Laiku nesureagavus — komplikacijos Kraujospūdis — tai kraujo spaudimas į kraujagyslių sieneles.
Sistolinis kraujospūdis dar vadinamas viršutiniu visada yra aukštesnis, o diastolinis apatinis — žemesnis. Sistolinis kraujospūdis matuojamas širdies susitraukimo metu. Tai yra didžiausias tuo metu kraujo spaudimas į sieneles. Diastolinis kraujo spaudimas matuojamas, kai širdis atsipalaiduoja. Tai — žemiausias tuo metu kraujo spaudimas į kraujagyslių sieneles.
Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus
Kraujo spaudimas nėra pastovus — jis kinta dėl įvairių biologinių, emocinių ir aplinkos veiksnių. Pagrindiniai padidėjusio kraujospūdžio išsivystymo rizikos veiksniai — amžius ir paveldimumas.
- Dėl ko didėja kraujo spaudimas? | 60 plius
- Hipertenzija ir tachikordija
- Hipertenzijos gydymas be vaistų per tris savaites
- Tinktūros nuo hipertenzijos su gudobele
Pasaulio sveikatos duomenimis, aukštas kraujo spaudimas labiau paplitęs tarp suaugusių vyrų nei moterų, tačiau moterims virš 55 m. Nervinė įtampa, stresas, miego sutrikimai ir knarkimas, dėl kurio žmogus jaučia nuolatinį nuovargį, netinkama mityba, kurioje gausu druskos ir riebalų, nuolatinis alkoholio vartojimas, rūkymas, mažas fizinis aktyvumas, antsvoris ir nutukimas taip pat gali turėti įtakos sutrikusio kraujospūdžio išsivystymui.
Didesnę riziką kraujospūdžio sutrikimams turi ir pacientai, sergantys cukriniu diabetu.
- Gluosnio žievė su hipertenzija
- Hipertenzija ir drebulės žievė
- Kas yra kraujo krešuliai ir kai jie išeina - Hipertenzija November
Tuomet būtinas vaistų suderinamumas vartojantiems insuliną ir cukraus kiekio reguliavimas organizme. Kai ši jėga pasiekia aukštą lygį, tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų, tokių kaip širdies nepakankamumas, regos sutrikimai, insultas ar netgi įvairias inkstų ligas.
Nuo miego kokybės iki subalansuotos mitybos Su kraujo spaudimu susijusiems sutrikimams gydyti dažniausiai skiriami keli būdai. Pacientams, turintiems šiek tiek didesnį kraujo spaudimą ir turintiems mažesnę riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, rekomenduojama tiesiog pakeisti gyvenimo būdą, o pacientams, turintiems pastovų ir aukštą kraujospūdį, skiriami vaistiniai preparatai.
Tokie pasivaikščiojimai ypač naudingi vyresnio amžiaus žmonėms.
Sveikas kraujo spaudimas – sveikas širdies plakimas
Anot jos, kraujospūdžio sutrikimams malšinti padeda svorio reguliavimas, miego kokybė, reguliari mankšta, įvairūs atpalaiduojamieji pratimai, joga. Pacientai, kuriems skiriamas medikamentinis gydymas, turėtų ypatingai atkreipti dėmesį į savo sveikatą ir nuolat ją stebėti.
Taip pat, ji sako, kad vartojant bent dvejus skirtingų rūšių vaistus, reiktų kreiptis į artimiausią vaistinę ir pasitikrinti jų tarpusavio suderinamumą, nes taip rizikuojate susidurti su vaistų neveiksmingumu arba dar blogiau — įvairiomis sąveikos pasekmėmis. Dėl to prieš skiriant tokius vaistus turėtų būti atlikti visi reikalingi kraujo tyrimai. Taip pat skaitykite:.
