Hipertenzija tampa karšta. Aukštas kraujo spaudimas apie grėsmę neįspėja: prisivertę pasitikrinti, suprasite, kad per vėlu
Turinys
Gintarė Kaminskienė Sergu hipertenzija. Kadangi jau prasideda vasariški karščiai, noriu patarimų, kaip juos ištverti.
Kalbino Arnas Mazėtis, parengė Žiedūnė Juškytė, www. Ir, deja, tai nėra vyresnių nei 40 metų žmonių problema. Sekti kraujospūdžio rodiklius turėtų ir jauni, nes aukštas kraujo spaudimas — besimptomis, tačiau jo sukeltos ligos labai rimtos.
Spausdinti Karštis grūmoja sergantiesiems hipertenzija Shutterstock nuotr. Kadangi jau prasideda vasariški karščiai, noriu patarimų, kaip juos ištverti. Man būna prastai, labai sukyla spaudimas, tenka papildomai gerti vaistų. Vasaros karščiai — nelengvas išbandymas organizmui. Ypač jeigu žmogus serga lėtinėmis ligomis.
Dalis jų žino, kad kraujospūdis per aukštas, bet nesigydo, tik nedidelė dalis kraujospūdį reguliuoja teisingai. Kraujospūdis neturi simptomų.
Hipertenzinė liga ir vasara
Kai spaudimas sumažėja, jie pradeda jaustis blogai — silpna, negera, nėra jėgų, kažkas ne taip. Iš esmės, Aukštas kraujo spaudimas žalą padaro per ilgą laiką. Kai kraujo spaudimas yra aukštas penkis, dešimt metų, tada po truputį pažeidžiamos kraujagyslėspažeidimuose pradeda atsirasti ateromos; riebalų sankaupos, jos pradeda didėti, kraujagyslės pradeda siaurėti ir tuomet seka visos kitos komplikacijos.
Miokadro infarktas, insultas, inkstų pažeidimai, periferinių arterijų liga. I laipsnio hipertenzijaII laipsnio hipertenzija — Kraujagyslės ir žmogaus organizmas yra kaip automobilis.
Normaliomis sąlygomis tausojamas automobilis tarnauja labai ilgai, kuomet automobilis sensta, visos detalės dėvisi, jos pradeda funkcionuoti vis prasčiau. Šerpytis teigia, kad pasigriebus vien tik tablečių, aukšto kraujospūdžio problemos neišspręsite.
Tam reikia ir papildomų priemonių. Tokiomis aplinkybėmis spaudimas žymiai lengviau reguliuojamas. Jei prirašysime daug vaistų, o žmogus kaip gyveno žalingai, taip ir gyvens, tai to sukontroliuoti nepavyks, — konstatuoja kardiologas.
Kai karštis trenkia galvon… | 60 plius
Visi žino paprasčiausius sveikos gyvensenos principus, tačiau jų laikytis pasiryžta ne visi. Visgi, gydytojas sako, kad tendencijos ima keistis.
Problema ta, kad supratimas ateina vėlai, kai ką durti su hipertenzija nėra ką saugoti.
Jei prarandame sveikatą, tai ją susigrąžinti labai sunku. Šerpytis sako, kad per mažu kraujo spaudimu dažniau skundžiasi moterys.
Pagalba širdžiai per vasaros karščius Karštomis vasaros dienomis, kai labiau prakaituojame, galime pasijusti prastai. Pirmoji apie save dažniausiai praneša širdis, kuri neramiai spurda krūtinėje. Kai kurie žmonės tomis prastos savijautos akimirkomis jaučia širdies permušimus, smarkų širdies plakimą. Šių simptomų daugelis išsigąsta, nes bijo, kad gali ištikti infarktas arba insultas, širdis gali staiga sustoti.
Žemas kraujo spaudimas — turi simptomus, tačiau jis nėra toks pavojingas kaip aukštas kraujospūdis. Mažesnis spaudimas nėra blogai, jį visada galima pakelti natūraliomis priemonėmis — išgerti žalios arbatos, kavos.
Vaistais pakelti kraujo spaudimą reikia nebent sunkiai sergantiems ligoniams. Žemesnis kraujo spaudimas nėra blogybė, su amžiumi jis kyla, o po menopauzės jis dar labiau padidėja, — pasakojo gydytojas. Kava yra mažiau naudingas gėrimas, nes išgėrę kavos žmonės pakelia kraujospūdį, bet po to šis gėrimas pradeda labai slopinti.
Kai nebėra kavos poveikio, tada vėl apima silpnumas. Kodėl kavinės tokios populiarios? Nes daug žmonių prie to yra pripratę. Širdies raumens sustorėjimas hipertrofija prieširdžius irgi priverčia platėti, todėl gali atsirasti ritmo sutrikimų, — pasakoja gydytojas.
Kitos didelės komplikacijos — miokardo infarktas, koronarinė širdies liga, insultas, periferinė kraujagyslių liga, inkstų funkcijos pablogėjimas. Tai hipertenzija tampa karšta tos ligos, kurioms atsiradus žmonės pradeda sirgti ir miršti dėl jų. Dėl šių ligų mirtingumas yra labai aukštas, hipertenzija didžiąją dalį tų mirčių nulemia. Taip pat tai daro įtaką protinėms funkcijoms.
Aukštas kraujo spaudimas apie grėsmę neįspėja: prisivertę pasitikrinti, suprasite, kad per vėlu
Šerpytis hipertenzija tampa karšta, kad aukštas kraujo spaudimas kamuoti gali ir metų amžiaus žmones. Žmonės pradeda susirūpinti jau tada, kai jiems 40 metų, pagal programą ateina pasitikrinti ir pamato, kad labai aukštas kraujo spaudimas. Visi mechanizmai jau būna užsivedę ir tada juos pristabdyti labai sunku, todėl reikėtų susirūpinti iš anksto ir sekti kraujo spaudimą.
Prieširdžių virpėjimas
Nuo 20 metų jau reikėtų susirūpinti: turėti sveikos gyvensenos įpročius. Negana to, turintiems aukštą kraujo spaudimą, suprastėja ir atmintis.
- Autorius: Auksė Kontrimienė Publikuota: Aukšta oro temperatūra kelia didelį pavojų sergantiems širdies bei kraujagyslių ligomis.
- Širdies ir kraujagyslių ligos - Sveikas Žmogus
- Vasaros karščiai - išbandymas organizmui m.
- Karštis grūmoja sergantiesiems hipertenzija | eagles.lt
- Kalio magnis ir hipertenzija
- Chondrozės hipertenzija
- Perskaityta hipertenzijos keršto knyga
Kaip dažnai reikėtų tikrintis? Taip kraujo spaudimą nustatysite tiksliai, — pataria R. Todėl namuose matuotis yra geriau. Kita vertus, būna ir priešingų atvejų. Tai labai smarkiai palengvins gydymą. Kardiologas pradžiugina: susigrąžinti normalų kraujo spaudimą įmanoma. Klausk psichoterapeuto Į klausimus atsakys psichoterapeutė Aistė Jasaitytė - Čeburiak.
Atsakymų ieškokite Delfi Plius.
